なんとも言えない感覚。快感。 一気に進歩する瞬間。 わかった瞬間。 そういうことやったんかと。 目の前の濃霧が晴れるような。 なんというかここ数年でこんなにも楽しくて、純粋にやった！っておもうことあっただろうか。 乗った…
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右足右ペグでの片足グライドの練習を始めた。これはウィップラッシュに向けての基礎になる。 スチームローラーが調子よし。何度か戻りも決まった。 円を描くスチームローラーの方が戻りやすい。フォークを右に傾けて、重心が右前に乗っ…
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日常８９
チェーンが緩んでいたので張った。 ケツが治って、再び上達の軌道に乗れ出した感覚。 マニュアル、ハング5が進め出している。おもろい。 マックサークルに関しては完全に修行。 行き詰まったらハイドラントに立ち返る。 とにかく重…
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日常８８
ハング5で少し進める感覚があった。 自分が思うよりもさらに頭を前に突っ込んでから、ハンドルを前に押す。 マックサークルも軸に入れる確率が上がってきた。 うまく軸に入ったら、スカッフは軽い力でいいという感覚がわかる。 逆に…
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何かを書きたいが書くことが思いつかない。 休日は時間を持て余す。 何かをしなくちゃいけないと思うがやることがない昼下がり。 頭がぼーっとしている。チャリ乗りすぎてクタクタになった。乗りすぎ厳禁。 コーヒーでも飲もう。 し…
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フォームローラー導入から身体の動きが明らかによい。 スチームの中身をじっくりめに練習してから入りの練習に移行。 入りの肝を掴んだ感覚がある。 ・前ハブの中心に向けてのりこむイメージ。フレームが回ってくるまで、前輪だけでし…
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日常８５
尾てい骨の痛みはほぼ引いた。 フォームローラーと足裏コロコロボールを導入したことによって身体各部の痛みもなくなり、劇的に動きがよくなった。 ハンドルの角度を少し前に倒したら、マックサークルが少し安定した気がする。 スチー…
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ここ4日ほど自転車に乗っていない。 尾骶骨の痛みは徐々に引いてきてる。 再開した時にまたぶり返すのではないか不安が募る。 ていうか多分痛みはぶり返すだろう。 ぶり返す、マシになるを繰り返していつのまにか治っているパターン…
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日常８３
マニュアルのまくれる練習で後ろペグに足がひっかかり尻もちをついた時の痛みが引かない。 とにかく自転車に乗りたい。 練習がしたい。 意外と時間がかかるやつかもしれない。 BMXしてると常に怪我のリスクはつきまとう。もう若く…
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