なんとも言えない感覚。快感。 一気に進歩…
右足右ペグでの片足グライドの練習を始め…
チェーンが緩んでいたので張った。 ケツが…
ハング5で少し進める感覚があった。 自分…
何かを書きたいが書くことが思いつかない…
フォームローラー導入から身体の動きが明…
尾てい骨の痛みはほぼ引いた。 フォームロ…
ここ4日ほど自転車に乗っていない。 尾骶…
マニュアルのまくれる練習で後ろペグに足…
