2023/04/26

今日も雨。

2日もチャリに乗らないと、ずっと乗らなくてもいいんじゃないのという気にもなってくる。

毎日同じことを継続することは忍耐力がいるし、苦しいことの方が多く、楽しいことばかりではないから。

いつからか乗ることが日常になり、たまに雨で乗れなくてガッツリ読書とか、アウトプットとかをする時間を取れるとそれに充実感を感じてしまう。

でもそれは、ある意味意識のマジックで、それを日常にすると、その時に感じた非日常感という充実感は消えてなくなる。

最近、奥さんに勧められた恋愛漫画を読んでいる。

なんともわかりやすくなんの抵抗感もなく、するすると読み進められる。全く難しくないので、ストレスがかからない。

哲学書とは真逆である。

たまにはこういうのを読むのも良いものだ。

眠いぞ。

この体調の波をどうしたものか。

メンタル的なものと、身体的なものは連動している。

安定とはバランスである。

バランスとは適度ということである。

夜眠れているのに、常に睡眠が足りていないような感覚がある。

睡眠が浅いと言って仕舞えばそれまでだが、自分なりにいろいろと工夫はしているつもりなのだが。

2023/04/27

『没入しているか』

自分が行なっている行為に没入しているか。他のことを考えず、一心不乱に行なっているか。

今思い返すと、すこし前までの自分は没入できていなかったと思う。

読書をしていても、BMXをしていても、何か他のことが気になって行為に集中力を欠いていた。

今行っている行為に自分の全身全霊で立ち向かうこと

2023/04/29

2023/04/30

2023/05/01

どうせ死ぬなら、今やっていることに意味はあるのか。

もっとのほほんと、だらだらと過ごしてもいいのではないのか。

なぜ自分はこんなにも頑張っているのか。